Quem Poderá Calcular a Órbita da sua Própria Alma?

As pessoas cujo desejo é unicamente a auto-realização, nunca sabem para onde se dirigem. Não podem saber. Numa das acepções da palavra, é obviamente necessário, como o oráculo grego afirmava, conhecermo-nos a nós próprios. É a primeira realização do conhecimento. Mas reconhecer que a alma de um homem é incognoscível é a maior proeza da sabedoria. O derradeiro mistério somos nós próprios. Depois de termos pesado o Sol e medido os passos da Lua e delineado minuciosamente os sete céus, estrela a estrela, restamos ainda nós próprios. Quem poderá calcular a órbita da sua própria alma?

Oscar Wilde, in 'De Profundis'

Curso de Reiki Nível I - 19 de Agosto de 2012

«Um Reikiano não é criado pelo Mestre e sim, despertado por ele». Por isso denominamos o nível I de "O Despertar". Receber a Sintonização de Nível I é um marco no percurso de uma pessoa. A vida do reikiano muda para sempre… Esta iniciação melhora a saúde da pessoa que está a ser iniciada, ajudando-a nos meses que se seguem, a curar-se de doenças físicas. O iniciado aprende a realizar auto-cura, assim como a curar os outros, desde que estejam presentes. Através desta iniciação a pessoa torna-se um canal de Energia Reiki. Dá um passo definitivo em direcção ao Amor Universal, aceitando a sua presença no seu próprio interior. Quando o iniciado já está capacitado a canalizar a energia do Reiki através das mãos, começa a transmitir essa mesma energia para si mesmo, para outras pessoas, para os animais, para os minerais e para as plantas.

Neste nível, na maioria das escolas, o praticante é sintonizado no primeiro símbolo do Reiki, que é o Cho Ku Rei (representa a cura física).

http://reiki-energiauniversaldavida.blogspot.pt/

Mais Informação:
- Curso de Reiki Nível I
- Domingo, 19 de Agosto de 2012 :: 9h30 às 18h30

Inscrições e Informações: reikienergiaunivida@gmail.com

Para se inscreverem basta enviar um email com o Nome Completo juntamente com o comprovativo do Pagamento

NIB: 003503460000078350081

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Valor:
- 50€ - Público em Geral
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Saber Mudar

Certa vez, duas moscas caíram num copo de leite. A primeira era forte e valente e logo nadou até a borda do copo. Mas, como a superfície era muito lisa e suas asas estavam molhadas, não conseguiu escapar. Acreditando que não havia saída, desanimou, parou de se debater e afundou. Sua companheira, apesar de não ser tão forte, era tenaz; por isso continuou a se debater e a lutar. Aos poucos, com tanta agitação, o leite ao seu redor formou um pequeno nódulo de manteiga, onde ela subiu e conseguiu levantar vôo para longe.

Tempos depois, a mosca tenaz, por um descuido, caiu novamente em um copo, desta vez cheio de água. Imaginando que já conhecia a solução para aquele problema, começou a se debater na esperança de que, no devido tempo, se salvasse. Outra mosca passando por ali e vendo a aflição da outra, pousou na beira do copo e gritou: "-Tem um canudo ali, nade até lá e suba". A mosca tenaz respondeu: "-Pode deixar que eu sei como resolver esse problema". E continuou se debatendo, mais e mais, até que, exausta, afundou na água.

Moral da história: soluções do passado, em contextos diferentes, podem se transformar em problemas.
Quantas vezes, baseados em experiências anteriores, deixamos de observar as mudanças ao nosso redor e ficamos lutando inutilmente até afundar em nossa própria falta de visão? Criamos uma confiança equivocada e perdemos a oportunidade de repensar nossas experiências. Ficamos presos a velhos hábitos que nos levaram ao sucesso e perdemos a oportunidade de evoluir...
Os donos do futuro sabem reconhecer essas transformações e fazer as mudanças necessárias para acompanhar a nova situação.

13 Linhas para Viver

1.
Gosto de você não por quem tu és, mas por quem sou quando estou contigo.

2.
Nenhuma pessoa merece tuas lágrimas, e quem as mereça não te farás chorar.

3.
Só porque alguém não te ama como você quer, não significa que não te ame
com todo teu ser.

4.
Um verdadeiro amigo é quem pega tua mão e toca teu coração.

5.
A pior forma de sentir saudade de alguém é estar sentado a seu lado e
saber que nunca o poderás ter.

6.
Nunca deixes de sorrir, nem quando estejas triste porque nunca sabes quem pode se apaixonar por teu sorriso.

7.
Podes ser somente uma pessoa para o mundo, mas para alguma pessoa você é o mundo.

8.
Não passes o tempo com alguém que não esteja disposto a passá-lo contigo.

9.
Quem sabe Deus queira que conheças muita gente equivocada antes que conheças a pessoa adequada, para que quando finalmente a conheças, saibas estar agradecido.

10.
Não chores porque já terminou, sorria porque aconteceu.

11.
Sempre haverá gente que te machuca, assim que o que tens a fazer é seguir confiando
e ser mais cuidadoso em quem confias duas vezes.

12.
Transforme-se em uma pessoa melhor e assegure-se de saber quem és antes de
conhecer alguém e esperar que essa pessoa saiba quem és.

13.
Não te esforçes tanto, as melhores coisas acontecem quando menos as esperas.

"TUDO QUE ACONTECE, ACONTECE POR UMA RAZÃO"

by "Autor Desconhecido"

As três atitudes

 Considera - se uma pessoa egoísta, orgulhosa, ou é alguém que sempre tenta praticar o bem?

Talvez a resposta para essa pergunta não seja tão fácil assim, por isso vamos fazer uma análise dessas três atitudes considerando alguns quadros e circunstâncias da vida diária:

Na sociedade:

O egoísmo faz o que quer.

O orgulho faz como quer.

O bem faz o que pode, acima das próprias obrigações.

No trabalho:

O egoísmo explora o que acha.

O orgulho oprime o que vê.

O bem produz incessantemente.

Na equipa:

O egoísmo atrai para si.

O orgulho pensa em si.

O bem serve a todos.

Na amizade:

O egoísmo utiliza as situações.

O orgulho clama por privilégios.

O bem renuncia ao próprio bem.

Na fé:

O egoísmo aparenta.

O orgulho reclama.

O bem ouve.

Na responsabilidade:

O egoísmo foge.

O orgulho tiraniza.

O bem colabora.

Na dor alheia:

O egoísmo esquece.

O orgulho condena.

O bem ampara.

No estudo:

O egoísmo finge que sabe.

O orgulho não busca saber.

O bem aprende sempre, para realizar o melhor.

Considerando essas três atitudes, poderá avaliar qual é a que mais se destaca nas suas ações diárias.

Fazendo essa análise poderá responder se é uma pessoa egoísta, orgulhosa ou que age de acordo com o bem.

Com a avaliação em mãos, considere o seguinte:

O egoísmo e o orgulho são dois corredores sombrios que conduzem ao vício, à delinquência, à desgraça.

O bem é ampla e iluminada avenida que nos leva à conquista das virtudes sublimes e à felicidade suprema que tanto desejamos.

Mas para isso não basta apenas admirar o bem ou divulgá-lo; é preciso, acima de tudo, praticá-lo com todas as forças da alma.

E a decisão entre uma atitude e outra, cabe exclusivamente a cada um de nós.

.............................................

Não se esqueça de que o bem que se faz é o único trabalho que faz bem, e esse serviço em favor dos outros é a caridade única em favor de nós mesmos.

O bem é a alavanca capaz de libertar o homem dos vícios e elevá-lo aos altos planos da harmonia consigo mesmo e com o mundo que o rodeia.

Assim, a prática do bem é e sempre será nossa melhor atitude.

BOM FIM - DE - SEMANA!!!

A diferença entre Força e Coragem

É preciso ter força para ser firme,
mas é preciso coragem para ser gentil.

É preciso ter força para se defender,
mas é preciso coragem para baixar a guarda.

É preciso ter força para ganhar uma guerra,
mas é preciso coragem para se render.

É preciso ter força para estar certo,
mas é preciso coragem para ter dúvida.

É preciso ter força para manter-se em forma,
mas é preciso coragem para ficar de pé.

É preciso ter força para sentir a dor de um amigo,
mas é preciso coragem para sentir as próprias dores.

É preciso ter força para esconder os próprios males,
mas é preciso coragem para demonstrá-los.

É preciso ter força para suportar o abuso,
mas é preciso coragem para fazê-lo parar.

É preciso ter força para ficar sozinho,
mas é preciso coragem para pedir apoio.

É preciso ter força para amar,
mas é preciso coragem para ser amado.

É preciso ter força para sobreviver,
mas é preciso coragem para viver.

ATITUDES POSITIVAS

· São as suas atitudes e não as suas habilidades que
determinam a sua altitude.

· Você se torna bem sucedido ao ajudar outras pessoas
a serem bem-sucedidas.

· Oportunidades nunca são perdidas: elas simplesmente
são achadas por outras pessoas.

· Ter idéias é uma coisa, porém aquilo que você faz com as
suas idéias é uma coisa totalmente diferente.

· Busque a paz interior.

· Perdão substitui a amargura.

· Camadas de ressentimento sepultam a alegria.

· Não se renda à auto-piedade.

· Substitua negativos com positivos.

· Deixe que a verdade tome o seu lugar.

· Faça de uma maneira eficiente aquilo que tem que ser feito.

· Oração permite você falar com Deus.
Meditação permite que Deus fale com você.

· A sua mente trabalha muito melhor quando está aberta.

· Alvos sem uma data limite são apenas boas intenções.

· Enfrente os seus problemas e lide com eles.

· Sempre busque o melhor.

· Não continue a fazer as coisas da mesma maneira se você
não está gostando dos resultados que tem obtido.

· Reconheça os seus erros.

· Aceitar o fato de que você perdeu é um sinal seguro
de um grande vencedor.

· Ataque o problema e não a pessoa.

· Novas experiências criam novas realidades.

· Não permita que os seus amigos se tornem seus inimigos.

· Aquilo que funciona para uma pessoa pode não funcionar
para você.

· Torne-se 100% comprometido a adquirir aquilo que você deseja.

· Você é a única pessoa que pode lhe parar permanentemente.

· Não crie desculpas para não fazer ou não ter.

· Não se prepare para a velhice cedo demais.

· Você não pode resolver os seus problemas simplesmente
fugindo deles.

· Fumar com moderação é impossível.

· Não exagere, isso lhe enfraquece.

· Glória compartilhada cria unidade.

· Não assumir riscos é um risco.

· Tempos difíceis criam sofrimento. Sofrimento criam mudanças.

· Benção é acordar mais uma vez.

· Seja você mesmo.

· Encontre tempo para fazer aquilo que você gosta.

· Nunca pare de educar a si mesmo.

· Trate as pessoas da maneira que você gostaria de ser tratado.

· Esteja aberto a renunciar o seu passado.

· Não seja cruel com ninguém.

· Mude para melhor.

· Cresça continuamente.

· Ame com paixão.

· Seja pontual.

· Planeje antecipadamente.

· Creia nos seus sonhos.

· Dê tempo ao seu cônjuge.

· Liberte-se de relacionamentos abusivos.

· Compartilhe os seus pensamentos.

· É tempo de curar-se interiormente.

· Paciência. Seja sempre paciente. Nunca desista.

· As pessoas que não podem encarar a realidade
se voltam para a mentira.

· Seja profissional.

· Assuma responsabilidade pelos seus erros.

· Coloque crescimento espiritual no topo da sua lista de prioridades.

· Liderança é a sua influência sobre a vida de outras pessoas.

· Jamais peça nada em retorno ao dar presentes.

· Vá muito além do seu dever.

· Lembre-se que todas as pessoas tem um passado.

· Fale menos de si mesmo.

· Ouça música que lhe motive.

· Evite palavrões e xingamentos.

· Pense positivamente.

· Você pode conseguir, se você tentar.

· Mantenha o seu cérebro ativo, motivado e alerta.

· Não fira deliberadamente as outras pessoas.

· Mude de dentro para fora.

· Separe um tempo diariamente para agradecer a Deus

· Seja um edificador.

· Não culpe os outros.

· Não torça a verdade.

· O amor não tem substituto.

· Seja prático. Pense praticamente.

· Seja você mesmo. Dura muito mais.

· Nunca pare de explorar novas maneiras e
novos métodos de se aprimorar.

· Não ponha as pessoas para baixo.

· Comporte-se profissionalmente.

· Esteja aberto à crítica. Você poderá identificar
os problemas muito melhor.

· Não abuse do álcool.

· Seja responsável.

· Seja confiável.

· Mantenha-se motivado.

· Não confie na sua memória. Tome notas.

· Faça mais do que lhe é esperado.

· Dê mais do que receba.

· Faça perguntas.

· Busque por excelência em você e nos outros.

· Não desperdice energia.

· Seja capaz de fazer claras distinções.
Isso lhe ajudará a ser mais tolerante.

· Não viva no passado.

· Leia bons livros. Aprenda com eles.

· Seja justo.

· Seja agradável

· Não permita que obstáculos o coloquem para baixo.

· Seja humilde.

· Não seja um murmurador.

· Evite o mau humor.

· Controle o seu peso.

· Busque motivação diariamente.

· Aprenda diariamente.

· Não seja arrogante.

· Ao lidar consigo use a sua mente.
Ao lidar com as outras pessoas use o coração.

· Trabalhe constantemente em aprimorar as suas atitudes.

· Preste atenção nos detalhes.

· Não manipule as pessoas.

· Péssimas atitudes anulam brilhantes habilidades.

· Não tenha vergonha de chorar.

· Esteja aberto a mudanças.

· Sonhe.

· Pense bons pensamentos, puros e positivos.

· Sorria.

· Tenha fé em Deus

· Seja honesto consigo mesmo

· Cerque-se de amigos que pensem positivamente

· Compartilhe com outros o que você tem recebido.

· Não abandone o seu sonho

· Cumpra aquilo que você prometeu

· Crie o hábito de admitir quando estiver errado

· Todas as pessoas trazem consigo algum tipo de preconceito.
Não permita que o seu venha a controlar-lhe.

· Todas as coisas são difíceis antes de se tornarem fáceis. Portanto, não desista!

· Mantenha consigo os segredos que lhe foram confiados.

· Sorria freqüentemente.

· Leia diariamente.

· Ore diariamente.

· Pense antes de falar.

· Encoraje outras pessoas.

· Escreva os seus alvos.

· Creia em si mesmo.

· Ouça os fatos.

· Aprenda a conviver com as diferenças.

· Recupere-se de um fracasso.

· Transforme o seu medo em fé.

· Seja pontual.

· Responda imediatamente as suas correspondências.

· Fracassar não significa evitar de cair. Você fracassa quando não se levanta.

· Não gaste tempo e energia se preocupando com coisas que você não tem nenhum controle.

· Você é uma linda história esperando ainda para
ser contada a alguém.

· Afirmação e apreciação produz maravilhas.
Afirme e aprecie pelo menos uma pessoa por dia.

· Confissão traz saúde para a alma.

· Pague as suas dívidas.

· Simplifique a sua vida.

· Existem 86.400 segundos em cada novo dia.
Tente usá-los com sabedoria.

· Pedir ajuda é o primeiro sinal de coragem.

· Nunca prometa algo que você não possa cumprir.

· Você fará da sua vida um inferno se você desistir.

· Trate as outras pessoas como se você fosse as outras pessoas.

· Mantenha-se entusiasmado com as incríveis possibilidades
que a vida lhe oferece.

· A única coisa impossível é aquilo que ainda não foi tentado realizar.

· Para se livrar de maus hábitos, confesse as suas faltas a alguém de sua inteira confiança.

· Se você crê que alguma coisa é possível, ela será.

By "autor desconhecido"

Reiki para adormecer

O Reiki tem um efeito muito relaxante. Na verdade, eu já tive mais de um cliente que acabou por adormecer durante um tratamento de Reiki.

Por esta razão, fazer um tratamento de Auto-Reiki  é uma óptima maneira de começar o seu sono. Algumas pessoas gostam de fazer um tratamento de Reiki completo, mas simplesmente basta pedir para o Reiki fluir e em seguida, coloque uma mão sobre o seu coração, a outra na minha barriga e deixar-se cair no sono. Muito relaxante e fácil de fazer.

Para aqueles que têm dificuldade em dormir, em geral, pode ser benéfico para fazer um todo auto-tratamento, talvez até mesmo comprar uma meditação guiada de Reiki para ajudá-lo a adormecer.

O Sistema de Chakras e Depressão

Os Chakras que geralmente estão bloqueados numa pessoa que está deprimida é o mais baixo - o chakra da raiz, o chakra naval, e em certa medida o chakra do plexo solar, que faz parte do grupo do meio.
 O Chakra Raiz liga a pessoa à terra. Ela representa a vontade física e está associada à coluna vertebral, ossos, dentes, unhas, ânus, reto, cólon, glândula prostática, o sangue e a construção de células. As glândulas supra-renais, que produzem a temperatura do corpo adrenalina e influência, são regidos pela condição do chakra raiz. A pessoa cujo chakra raiz está fora de equilíbrio não pode aceitar a vida ou desfrutar de existência física. A energia criativa dessa pessoa é baixa e  a auto-expressão não é considerado necessário. A pessoa terá uma tendência a exagerar nos prazeres sensuais, como comer em excesso, álcool, sexo, etc. Ele ou ela torna-se egoísta, egocêntrica. Fisicamente, a pessoa torna-se excesso de peso e sofre de prisão de ventre. Quando desafiado, a pessoa torna-se irritável, agressivo, mal-estar, violento e mostra uma completa falta de confiança. Se o Chakra está completamente bloqueado a pessoa não terá a resistência física e emocional e serão preenchidos com sentimentos de incerteza.
O Chakra Naval é o centro criativo e reprodutivo do ser. Ele está associado com a cinta pélvica, rins, bexiga e todos os líquidos, tais como sangue, linfa, sucos gástricos e à regulação do ciclo menstrual. As glândulas associadas com este chakra são os da próstata, gônadas, ovários e testículos. Se este centro de energia está ativo e livre de blocos a pessoa apresenta liberdade de auto-expressão e  a vida parece interessante. As relações interpessoais são consideradas bonitas. Um chakra desarmonioso induz a pessoa a desativar as mensagens sensuais e exibir baixa auto-estima, paralisia emocional e frieza sexual. A vida parece não valer a pena viver e tendências suicidas se manifestam.
O Chakra do Plexo Solar é o centro de poder do ser. Um Chakra harmonioso dá à pessoa a sensação de que ele tem o poder de moldar as coisas. Ele está associado à parte inferior das costas, abdómen, sistema digestivo, estômago, fígado, baço, vesícula biliar e ao sistema nervoso automático. O órgão que é regido por este Chakra é o pâncreas. O corpo absorve a energia solar através deste chakra. Isso alimenta o corpo etéreo e energiza e mantém o corpo físico. A Energia emocional também é regida por este Chakra. Traços de personalidade e identidades sociais são determinadas por ele. Uma vez que está localizado entre os chakras inferiores e superiores tem a função adicional de purificar os instintos básicos e direcionando a energia criativa para valores mais elevados de vida. Também está ligado ao corpo astral e nos ajuda a integrar os nossos sentimentos, desejos e experiências de forma harmoniosa. Um bloqueio no chakra do plexo solar priva o indivíduo do gosto pela vida. A pessoa se sente triste, desequilibrada e mal-humorado. Vibrações negativas ficam impactadas no indivíduo através deste chakra. A pessoa é impaciente e tenta manipular tudo em conformidade com o seu ou os seus próprios desejos. Há um sentimento persistente de inadequação, o que leva a atividade incessante. A pessoa fica facilmente ameaçado e tende a se sentir deprimido e desencorajado. A pessoa insiste em que os obstáculos estão impedindo-os de perceber os verdadeiros objetivos da vida.
É claro que os sintomas de uma pessoa nas garras da depressão aguda são tanto física como emocional e psicológico. Vai haver um bloqueio no chakra da raiz, o chakra naval e no chakra do plexo solar. As energias criativas da pessoa estar em baixo, de todos os tempos em que a pessoa vai evitar situações em que ele ou ela tem dar expressão a seus sentimentos. Ele é auto-indulgente, egoísta, egocêntrico e sofre de um grande número de doenças relacionadas ao estômago e tem uma tendência a engordar. Ele ou ela não terá a resistência física e vai ficar mal-humorado, irritado, agressivo e defensivo. Estas pessoas não terão nenhum interesse na vida e se recusam a se socializar. Em casos extremos, elas tentarão o suicídio.

Fonte do artigo: http://EzineArticles.com/189088

Anular edições

Felicidade em crescimento

Às vezes, a natureza faz com que seja fácil ver um novo crescimento, anunciando-o com uma cor brilhante.
Com as pessoas, a cura e o novo crescimento pode não ser tão visível.
Temos que ser constantes e conscientes.
Estável o suficiente para praticar diariamente o auto-tratamento. Consciente o suficiente para notar o espaço que se abre dentro de nós.
No espaço está a possibilidade de escolha, onde antes só havia reação. E nós sabemos onde nos leva a reação ...
A próxima vez que você se sentir apertado, procure a autopraticar o Reiki. Como a sua consciência se torna espaçosa, traga os Preceitos do Reiki à mente.

Hoje, apenas,
Não se preocupe,
Não se chateie.

Com gratidão,
Trabalhar com afinco.

Seja gentil com os outros.

Envolver os Preceitos convida uma nova compreensão. Refletir sobre eles esclarece se deve tomar medidas neste momento, ou deixar de agir.

Com a prática constante e consciente, nós crescemos e a verdadeira felicidade também.

by Hyakuten Inamoto

Vícios de Corpo e Alma

Se descobrires em ti um ponto fraco, em vez de o dissimulares reduz-te às tuas próprias dimensões e corrige-te. Ah!, se a alma tivesse de combater só o corpo ?! Porque ela também tem as suas inclinações viciosas e é necessário que uma das suas partes - a mais pequena, mas ao mesmo tempo a mais divina - combata a outra, sem cessar. Todas as paixões do corpo são vis. As da alma, que são vis, tornam-se verdadeiros cancros: a inveja, etc. A cobardia é tão vil que deve ser comum a ambos.

Eugène Delacroix, in 'Diário'

Os vícios podem ter raízes profundas que com o Reiki podem ser compreendidas e abrir portas para um processo de cura, tais como: Fumar; Beber; Problemas de sono.
Após a realização da terapia de Reiki é possível entender o porquê das insónias ou de pesadelos recorrentes, de sentir-se fora do seu corpo ou de sentir uma pressão que o prende à cama ou de acordar frequentemente exausto.

Curso de Reiki Nível I

Domingo, 29 de Abril de 2012

9h30 às 18h30

Local: ACA - R. Dr. Oliveira Ramos nº 11 2º esq, Lisboa

Inscrições e Informações: reikienergiaunivida@gmail.com

A Lamentação é Completamente Inútil

Não há dúvida de que é inútil e prejudicial lamentarmo-nos perante o mundo. Resta saber se não é igualmente inútil e prejudicial lamentarmo-nos perante nós próprios. Evidentemente. De facto, ninguém se lamentará perante si próprio, a fim de se incitar à piedade, o que nada significaria, dado que a piedade é, por definição, o voluptuso encontro de dois espíritos. Para quê, então? Não para obter favores, porque o único favor que um espírito pode fazer a si próprio é conceder-se indulgência, e toda a gente percebe quanto é prejudicial que a vontade seja indulgente para com a sua própria e lamentável fraqueza.
Resta a hipótese de o fazermos para extrair verdades do nosso coração amolecido pela ternura. Mas a experiência ensina que as verdades surgem apenas em virtude de uma pacata e severa busca, que surpreende a consciência numa atitude inesperada e a vê, como de um filme que parasse de repente, estupefacta, mas não emocionada.
Basta, portanto.

Cesare Pavese, in "O Ofício de Viver"

Nós acostumamos-nos a guardar as nossas emoções, não demonstrá-las, escondê-las, abafá-las. Isso porque aprendemos assim. Desde criança ouvimos: "Engole esse choro!", "Não faças essa cara!". À medida que crescemos e experimentamos novas situações e sentimentos, alguns deles negativos e bem marcantes, vamos fazendo exatamente o que nos foi ensinado: guardar, esconder e abafar. É assim que aprendemos a lidar com as nossas emoções. Acumulando e guardando sentimentos negativos. Com isso, os sentimentos de amor, carinho, empatia, solidariedade, todas as nossas emoções positivas vão sendo cercadas. O nosso centro das emoções, o coração, estão aberto só por uma frestinha, somente o necessário, o mais seguro.

Mas isso tem um preço. Além de experimentar a vida, só um bocadinho, agora muitos de nós não conseguem nomear o que sentem, muito menos por que sentem.

O Reiki é uma técnica suave e natural que nos ajuda a encontrar uma maneira melhor de lidarmos com as nossas emoções. Dizemos que a energia Reiki é uma energia inteligente, ela vai para quando e onde for necessária. A sua alta vibração energética desaloja as mais densas, ou seja, os sentimentos negativos guardados e escondidos vão sendo modificados suavemente para alcançar um nível mais elevado ou dissipar-se. Um a um, esses sentimentos vão se apresentando para serem trabalhados. Com a ajuda do Reiki temos o suporte para identificar e aprender a lidar com eles de forma mais consciente e saudável.

Normalmente, com o Reiki, acontece primeiro uma limpeza geral. Vamos lidar com os sentimentos guardados como mágoas, frustrações, raiva, tristeza, ciúme, etc. Pois não dá para "arrumar a mesa sem limpar os pratos". Depois, a energia Reiki fornece segurança e alimento energético para que os sentimentos positivos cresçam e o nosso centro energético do coração se abra. Pouco a pouco nos vamos  abrir para uma vida mais plena, com segurança e naturalmente.

Reiki e a auto-estima: Acredita em Ti Mesmo

O homem converte-se aos poucos naquilo que acredita poder vir a ser. Se me repetir incessantemente a mim mesmo que sou incapaz de fazer determinada coisa, é possível que isso acabe finalmente por se tornar verdade. Pelo contrário, se acreditar que a posso fazer, acabarei garantidamente por adquirir a capacidade para a fazer, ainda que não a tenha num primeiro momento.

Mohandas Gandhi, in 'The Words of Gandhi'

O nível da nossa auto-estima é que determina o sucesso ou o fracasso de grande parte de nossas buscas na vida. Desenvolvê-la é um trabalho diário, difícil e que também depende das nossas experiências da infância e de como lidamos com essa herança, mas com o Reiki conseguimos atingir essas metas.
Dizem os Reikianos segundo a visão holistica do Reiki, que a auto-estima se forma na infância a partir da maneira como as pessoas nos tratam. As nossas experiências do passado influenciam na auto-estima dos adultos. A perda ou comprometimento da auto-estima está associado a decepções, perdas, frustrações, falta de reconhecimento, etc.

Para qualquer praticante de Reiki é extremamente importante a sua auto-estima, mas para alcançar-mos é necessário seguir os seguintes tópicos importantes:

Para elevar a auto-estima é preciso:

- auto conhecimento de si mesmo.
- manter-se em forma física (gostar da imagem reflectida no espelho).
- identificar as qualidades e não só os defeitos.
- aprender com a experiência passada.
- tratar-se com amor e carinho.
- ouvir a intuição (o que aumenta a autoconfiança).
- manter diálogo interno.
- acreditar que merece ser amado (a) e é especial.
- fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples como dançar, ler, descansar, ouvir música, caminhar.

TRANSFORMAÇÃO

O colunista Sydney Harris (EUA) acompanhava um amigo à banca de jornal.
O amigo cumprimentou o jornaleiro amavelmente, mas como retorno recebeu um tratamento rude e grosseiro.Pegou no jornal que foi atirado na  sua direção, o amigo de Sydney sorriu atenciosamente e desejou ao jornaleiro um bom fim de semana.Quando os dois amigos desciam pela rua, o colunista perguntou:
- Ele sempre te trata com tanta agressividade?
- Sim,infelizmente é sempre assim.
- E você é sempre tão atencioso e amável com ele?
- Sim, sou.
- Por que é que tu és tão educado, já que ele é tão rude contigo?
- Porque não quero que ele decida como eu devo agir. Nós somos nossos "próprios donos". Não nos devemos curvar diante de qualquer vento que sopra, nem estar à mercê do mau humor, da mesquinharia, da impaciência e da raiva dos outros. Não são os ambientes que nos transformam, e sim nós que transformamos os ambientes!

Nível II - OKUDEN - A Transformação
A cura com o Reiki II aumenta visivelmente o potencial de energia de cura, desenvolvendo-a no seu campo emocional, mental e kármico.
Neste nível, o reikiano amplia o seu canal de luz e as suas habilidades para tratamento, (tanto a nível presencial, quanto à distância), capacitando-se a realizar a "cura" mental/emocional e a enviar Reiki para pessoas distantes. O praticante é sintonizado em mais dois símbolos: Sei He Ki (representa as emoções; é o símbolo do equilíbrio) e Hon Sha Ze Sho Nen (símbolo que representa o mental; é usado como ponte para o passado, presente e futuro, e para enviar o Reiki a distância).
Depois desta iniciação, emoções antigas, situações passadas que não foram resolvidas, vidas anteriores e modos de pensar negativos, afloram para serem finalmente curados. Este processo nem sempre é agradável, no entanto, é positivo e necessário para o crescimento gradual do poder de cura do reikiano.

VIVER NÃO DÓI

Definitivo, como tudo o que é simples. A nossa dor não advém das coisas vividas, mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram. Por que sofremos tanto por amor? O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tão boa, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez companhia por um tempo razoável, um tempo feliz. Sofremos por quê?Porque automaticamente esquecemos o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado do nosso amor e não
conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido juntos e não tivemos, por todos os shows e livros e silêncios que gostaríamos de ter compartilhado, e não compartilhamos, Por todos os beijos cancelados, pela eternidade. Sofremos, não porque o nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um amigo, para nadar, para namorar. Sofremos, não porque a nossa mãe é impaciente connosco, mas por todos os momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela as nossas mais profundas angústias e ela estivesse interessada em nos compreender. Sofremos, não porque a nossa equipa perdeu,mas pela euforia sufocada. Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está a ser confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar. Como aliviar a dor do que não foi vivido? A resposta é simples como um verso: Iludindo-se menos e vivendo mais!!! A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento, faz perder também a felicidade.
A dor é inevitável. O sofrimento é opcional.          
(Carlos Drummond de Andrade)

A Terapia Reiki demonstra “uma diminuição do sofrimento associado à ansiedade e à dor”. O terapeuta, ao permitir que a energia flua no ser humano irá ajudar a diminuir a ansiedade, o sofrimento, a dor, a fadiga e todos os estados de dependência física. Favorece então desta forma, os sentimentos positivos, o sono e repouso, a concentração e aprendizagem e valoriza a auto-estima.

A ilha dos sentimentos

Era uma vez uma ilha, onde moravam todos os sentimentos: a Alegria, a Tristeza, a Sabedoria e todos os outros sentimentos. Por fim o amor. Mas, um dia, foi avisado aos moradores que aquela ilha iria afundar. Todos os sentimentos apressaram-se para sair da ilha.
Pegaram seus barcos e partiram. Mas o amor ficou, pois queria ficar mais um pouco com a ilha, antes que ela afundasse. Quando, por fim, estava quase se afogando, o Amor começou a pedir ajuda. Nesse momento estava passando a Riqueza, em um lindo barco. O Amor disse:
- Riqueza, leve-me com você.
- Não posso. Há muito ouro e prata no meu barco. Não há lugar para você.
Ele pediu ajuda a Vaidade, que também vinha passando.
- Vaidade, por favor, me ajude.
- Não posso te ajudar, Amor, você esta todo molhado e poderia estragar meu barco novo.
Então, o amor pediu ajuda a Tristeza.
- Tristeza, leve-me com você.
- Ah! Amor, estou tão triste, que prefiro ir sozinha.
Também passou a Alegria, mas ela estava tão alegre que nem ouviu o amor chamá-la.
Já desesperado, o Amor começou a chorar. Foi quando ouviu uma voz chamar:
- Vem Amor, eu levo você!
Era um velhinho. O Amor ficou tão feliz que esqueceu-se de perguntar o nome do velhinho. Chegando do outro lado da praia, ele perguntou a Sabedoria.
- Sabedoria, quem era aquele velhinho que me trouxe aqui?
A Sabedoria respondeu:
- Era o TEMPO.
- O Tempo? Mas porque só o Tempo me trouxe?
- Porque só o Tempo é capaz de entender o "AMOR".

(Reinilson Câmara)

A experiência do Reiki

O Reiki é não-invasivo e não-abusivo. Na maioria das vezes, pode existir uma sensação de calor que emana das mãos do praticante. Já por algumas vezes que a frieza foi sentida, que na minha experiência tem indicado a presença de inflamação. Pode haver muitas sensações diferentes durante o tratamento, mas a dor do tratamento em si não é um deles.

O praticante simplesmente estabelece as mãos  numa série de posições sobre o corpo do receptor com a intenção de curar, e a energia começará a fluir automaticamente. Áreas dolorosas do corpo podem ser tratadas directamente e a sensação de alívio será sentida. Se a dor, no entanto, é causada por um problema emocional / mental ou espiritual, o Reiki irá trabalhar a esse nível antes do nível físico para poder curar completamente.

A sensação de bem-estar é comum durante um tratamento de Reiki. Alguns destinatários podem muitas vezes parecer estar à deriva num estado meditativo de luz, ou às vezes até mesmo adormecer. Isso permite com que a pessoa possa acessar a energia em a nível mais profundo. Ao permanecer em silêncio durante o tratamento, o destinatário receberá a energia, sem distração. Uma vez que a energia do tratamento é a energia da vida universal, a energia pessoal do praticante não afecta o destinatário, ou vice-versa. O praticante é simplesmente o canal para a transmissão da energia. O Reiki nunca pode prejudicar, porque sem a intenção de curar, o Reiki não fluirá através das palmas das mãos.

O tratamento  de Reiki no corpo inteiro geralmente leva de uma hora a uma hora e meia, mas pode ser adaptado para qualquer período de tempo, dependendo das necessidades do destinatário. Uma cura à distância, bem como a limpeza e carregamento de objectos, leva de 20 a 30 minutos. O tratamento à distância também pode ser adaptado às necessidades individuais.